背中や腰がいたいけど
今日は朝からお尻・腰・背中が痛くって〜〜
たぶん・・お仕事を頑張りすぎたと思う。
で、普段よりたっぷり目にセルフトリートメント&ヒーリング。
マッサージブレンドオイル7mlに、
スィートマジョラム4滴
ラベンダー(ブルガリア)3滴
アトラスシダー 3滴
サンダルウッド 3滴
フランキンセンス 2滴
ゼラニウム 2滴
パチュリー 1滴
をブレンドしました。
決しておすすめできない高濃度。。
でも、これだけ必要だったの。
マジョラムは、身も心も温めてくれて、筋肉の疲れを和らげてくれる。
ラベンダーは、炎症を鎮静化してくれる。
アトラスシダーは、誰かに勝とうとする気持ちを溶かしてくれる。
サンダルウッドは、ストレスが大きい時にグッド。第2チャクラにもいい。
フランキンセンスは、魂の癒し。。深いレベルに働きかけてくれる。
ゼラニウムは、私の中では女性性のバランスをとりなおしてくれる精油。
パチュリーは、第2チャクラに働きかけてくれるとともに愛を高めてくれる精油。
腰の場所は、表側には子宮や卵巣がある場所。
今日の筋肉の痛みには、女性性に働きかける精油が必要だと思ったんだよね〜〜。
トリートメント&ヒーリングをしていると、精油が体内にどんどん染み入るのが分かる♡
やる前と後では、全然痛みというかコリみたいなのがマシになってる。
精油って、本当にすごい。
こうして手軽に使えるなんて・・・
数年前の自分からすると嘘みたいだ。
今夜も今朝の残りのオイルでトリートメント&ヒーリングをしよう☆
寝るときは背中にホーリーセブンも敷いて・・・☆
そして大切なこと「自分への謝罪」をいっぱいするね♡