昨日のイベントはおかげさまで素敵な時間になりました。「余命半年。2年生存率０％」と宣告されてから18年、今の方が病前よりも元気で幸せ♡ とおっしゃる杉浦さんは、ＪＨＡＳでも教えていただく「感謝」を、その歌とお話しから 呼び覚ましてくださる方。参…

玄関先のクリスマスローズ（リビダス）４年目の株です。 放置しているけど、毎年花芽をつけてくれる元気な子です♡ 今日は声楽のレッスンにいってきました。先週は体調を崩してキャンセルしてしまって・・ 十分な復調ではないけれど、発声練習をするだけでも…

お世話になっていた学校の先生からお花をいただきました♡キュートな色の花々に、とっても癒されます。 今日は特に、このオレンジ色に元気をもらって、明るい気持ちにさせていただきました♡植物ってほんとうにすごいですね。ただ・・懸命に生きて・・お花を咲…

先週、てんてん先生から受け取らせていただいた数珠ブレス。 ラリマー＆マダガスカル産スターローズクォーツ＆レムリアンです。 いずれも最高級のお品。。このようなものを手にさせていただけること・・・ 確かなクリスタルであることをしっかり感じ、ご自身…

ＪＨＡＳの卒業生さん、養成コース受講中の生徒さんへのお願いです。基本科上級のトリートメントモデルに協力いただける方を募集しております。どのスクールの方でもかまいません。ご都合のつく方・・どうか・ご協力をお願いいたします。 〜 レッスンの日程 …

10月以来約4か月ぶりにアロマセラピスト養成コースのレッスンを再開させていただきました。この間、私はもちろんのことＡちゃんにとっても、とても大きな出来事があったのを 昨日初めて知りました。大変なときにサポートできなかったこと・・サポートをお願…

先週末から再び低気圧がやってきて、お日様のお顔・・あまり見れない日が続いています。こうなると途端に体調が崩れます。 座っているのも疲れて、何かを食べたり飲んだりするのも呼吸を整えながら一苦労。これは今日のお昼ごはん。 お豆腐に全粒粉の小麦粉…

節を分ける日・・冬の最後の1日である今日は、コーチ時代からの友人 あっちゃん＆さとみちゃんがお見舞いに来てくれました。さとみちゃんは東京に住んでいるので、早朝に家を出たと思うのだけど わざわざ京都の吉田神社に寄って、豆政の豆をゲットして来てく…

近所のマダムにいただいた小豆カイロ♡ レンジで1分チンするだけでぬくぬくです。 250回はチンできるのですって。 ネルの外袋の内側には、北海道産の有機小豆がガーゼに入っています。 大きさといい、重さといい、今の私にはちょうどよくってフル回転して使わ…

10月以来約4か月ぶりにアロマセラピスト養成コースのレッスンを再開させていただきました。この間、私はもちろんのことＡちゃんにとっても、とても大きな出来事があったのを 昨日初めて知りました。大変なときにサポートできなかったこと・・サポートをお願…